Спешна ситуация в Индонезия срещу дим, познайте 8 начина за предотвратяване на ОРЗ
, Джакарта - Измина месец, откакто хаштаговете на новините бяха оживени от проблема с горските пожари, възникнали в редица райони в Индонезия. Всяка година няколко региона в Индонезия, като островите Калимантан и Суматра, изпитват горски пожари поради дългия сух сезон, умишлено изгаряне или безразборно изхвърляне на фасове.
Прочетете също: 3 Видове изследвания за диагностика на ОРИ
В момента Индонезия изпитва криза с горски пожари, която е много трудно да се спре поради продължителни дъждове. Горските и сухопътните пожари (кархутла) причиняват редица екологични и здравословни проблеми на хората, живеещи в засегнатите райони. Едно от заплашителните заболявания е остра инфекция на дихателните пътища (ОРИ).
Karhutla причинява ISPA
Пожарите и горските пожари, които замърсяват качеството на въздуха, оказват негативно влияние върху общността. В допълнение към нарушаването на гледката поради гъстия смог, замърсяването на въздуха предизвиква здравословни проблеми, един от които е ARI. ОРИ е инфекция, която засяга горната дихателна система, започвайки от носа и завършвайки с гласните струни или в долната дихателна система, започваща от гласните струни и завършваща в белите дробове.
Тази инфекция е опасна за деца, възрастни хора и хора с нарушена имунна система. Когато човек изпитва това състояние, той изпитва симптоми, включително:
Запушен нос и хрема;
Кашлица;
Възпалено гърло;
болки;
Умора;
Треска над 39 градуса по Целзий;
Треперене;
Затруднено дишане;
Замаяност;
Загуба на съзнание.
Прочетете също: Причини децата са по -уязвими към инфекции на дихателните пътища
Лечение на ОРИ, което трябва да знаете
За хора с ОРЗ не забравяйте да пиете много течности и да почивате, за да облекчите симптомите. ARI обикновено се подобрява без медицинско лечение. Въпреки това, понякога ОРЗ причинява други заболявания и има ранни симптоми, подобни на други състояния, като алергични реакции, астма, бронхит, възпаление на лигавицата на белите дробове, грип и пневмония.
Лечението на ARI обикновено се фокусира върху избягването на спусъка. Има лечения, които могат да се направят за намаляване на симптомите на ОРЗ, като:
Размазване вазелин към носа и устните, за да се избегне дразнене на лигавицата на носа и устните;
Избягвайте задимени или пълни с дим зони;
Избягвайте резки температурни промени;
Пийте много течности;
Увеличете влажността в помещенията;
Имайте достатъчно време за почивка.
Могат да се вземат няколко лекарства за намаляване на симптомите, като антихистамини, болкоуспокояващи и деконгестанти. Ако имате нужда от тези лекарства, няма нужда да се притеснявате да отидете в аптеката, защото сега можете да ги поръчате . Чрез приложението можете да изберете лекарството, от което се нуждаете, и лекарството ще бъде доставено в рамките на един час до вашата дестинация.
Стъпки за превенция на ОРЗ
За хората, засегнати от горски и сухопътни пожари, може да бъде доста трудно да се избегне димът, който предизвиква ОРЗ. Има обаче няколко стъпки, които могат да бъдат предприети за намаляване на риска, а именно:
Избягвайте извършването на дейности извън дома, за да намалите излагането на гори и горски пожари;
Ако сте принудени да извършвате дейности извън дома, не забравяйте да използвате маска, оборудвана с въздушен филтър, например маска N95;
Избягвайте да споделяте прибори за хранене и пиене с хора с ОРЗ;
Почистете и стерилизирайте зоните, докоснати от други хора и някой, за когото се подозира, че има ОРЗ;
Покриване на устата и носа при кихане и кашляне;
Консумация на здравословни храни за повишаване на издръжливостта;
Редовно пийте вода за задоволяване на ежедневните нужди от течности;
Мийте ръцете си редовно.
Прочетете също: Предотвратете ОРЗ при бебета с тези 4 начина
Това са стъпките за предотвратяване на ОРЗ, които трябва да се направят, особено за хора, засегнати от горски и сухопътни пожари. Усложненията на острите респираторни инфекции могат да бъдат много сериозни и да причинят трайни увреждания до смърт. Усложненията, които могат да възникнат, са спиране на белодробната функция, дихателна недостатъчност поради висок CO2 в кръвта и застойна сърдечна недостатъчност.
