хормонална контрацепция, наддаване на тегло след раждане, проблеми с теглото след раждане, хормонална контрацепция

Джакарта - Чували ли сте някога за мита, че инжекциите за контрол на раждаемостта или противозачатъчните могат да ви накарат да наддадете на тегло? В резултат на това много жени вече се страхуват да наддават на тегло, без да знаят фактите. За да разберем дали е вярно или не, нека разгледаме следното обяснение!

Видове хормонална контрацепция

Противозачатъчните хапчета и инжекционният контрол на раждаемостта са само две от многото хормонални контрацептиви. В допълнение към тези две, има хормонални спирали (спирални контрацептиви) и импланти (импланти KB). Въпреки че и двете са хормонални, спиралите и имплантите имат по -висока ефективност и са в състояние да предпазват по -дълго, което е до 10 години

Как действат хормоналните контрацептиви

Като цяло хормоналните контрацептиви съдържат хормоните естроген и прогестин. Този хормон е изкуствен хормон или синтетичен стероид. Има и хормонални контрацептиви, които съдържат прогестин само защото добавянето на естроген в организма увеличава риска от здравословни проблеми. Кърмещите майки също се съветват да използват контрацептиви, които съдържат само прогестини, за да не инхибират производството на кърма. Действието на хормоналната контрацепция е както следва:

  • Предотвратява овулацията (процесът на освобождаване на зрели яйцеклетки от яйчниците), така че да няма процес на оплождане, ако сперматозоидите навлязат в матката.
  • Предотвратява оплождането, като променя естеството на вагиналната течност, така че да предотврати достигането на сперматозоидите до матката и да не може да срещне яйцеклетката.

Ефект върху теглото

Всяка жена има различна реакция към хормоналната контрацепция. Въпреки това, като цяло няма ефект между противозачатъчните хапчета и наддаването на тегло. Промените в телесното тегло обикновено настъпват естествено с възрастта и промените в условията на околната среда. Например преминаването от традиционна храна към бързо хранене, което е с високо съдържание на мазнини, високо калорично и с ниско съдържание на фибри, е една от формите на променящи се условия на околната среда.

При потребителите на прогестинови инжекционни контрацептиви може да настъпи наддаване на тегло. Наддаването на тегло е около 1-2 килограма годишно при използване на инжекционен контрол на раждаемостта, но това увеличение може да бъде и нормално тегло с възрастта.

жена, която наднормено тегло има потенциал да качва повече от 2 килограма годишно. От друга страна, има и жени, чието тегло е намалено или изобщо няма промяна. Ако има жени, които изпитват наддаване на тегло, когато използват хормонални контрацептиви, има вероятност това да е причинено от вътрешни и външни фактори.

Вътрешните фактори могат да бъдат фамилна анамнеза за затлъстяване, докато външните фактори са съдържанието на хормони в контрацептивите.

Използването на хормонални контрацептиви с високи нива на естроген може да причини отлагане на мазнини в телесните тъкани. Междувременно хормонът прогестерон може да стимулира центъра за контрол на апетита в хипоталамуса, което кара акцептора да яде повече от обикновено. Прогестеронът улеснява натрупването на въглехидрати и захари в мазнини. Не се притеснявайте обаче, азиатските жени обикновено не наддават на тегло, докато използват инжекционен контрол на раждаемостта.

За да не се увеличава теглото

От горното обяснение се оказва, че промените в теглото могат да бъдат причинени от много неща. Добра идея е да поддържате идеално телесно тегло, като водите здравословен начин на живот. Яжте питателни храни и задоволявайте ежедневните си нужди, избягвайте храни с високо съдържание на захар и мазнини, спортувайте редовно и почивайте достатъчно.

Повишеният апетит няма да причини затлъстяване, ако консумираме здравословна храна, стига порцията да не е прекомерна. Натрупването на мазнини няма да доведе до наддаване на тегло, стига да сме усърдни в изгарянето на мазнините чрез упражнения. Чрез разумно регулиране на това, което консумираме, използването на хормонални контрацептиви няма да има странични ефекти върху телесното тегло.

Е, ако имате въпроси относно използването на хормонална контрацепция, можете да използвате приложението да говорите директно с лекаря чрез Видео/гласово повикване и чат. Хайде, Изтегли приложение сега в App Store и Google Play сега.

*тази статия е публикувана на Skata на 24 април 2018 г.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found