goodinseattle.com

, Джакарта - Простатата е жлеза, разположена между пикочния мехур и пениса. В анатомията на тялото урината тече през уретрата към простатата, след това към пикочния мехур и завършва през пениса. Простатата функционира и за отделяне течност, която е част от пикочния мехур. семенна течност и е течността, която носи спермата.

Когато мъжете достигнат 40 -годишна възраст, простатата ще се промени от размера на орех до размера на кайсия. Когато човек навърши 60 години, тези промени могат да бъдат с размер на лимон. Увеличената простата е това, което притиска пикочните пътища, което кара възрастните мъже да изпитват проблеми при уриниране. Прочетете също: Слюнката лекува рани, наистина?

Ако имате затруднено уриниране или уриниране често през нощта, това може да е знак, че простатата Ви е увеличена. Някои други признаци, че имате проблеми с простатата, са задушаване на изпражненията и желание за уриниране, но нищо не излиза.

Ако почувствате някои от горните симптоми, е добре да започнете да променяте начина си на живот. Като например намаляване на количеството вода, пиене през нощта и преди лягане, особено алкохол и кофеин. В допълнение към промените в начина на живот, някои тежки състояния на простатата ще позволят по -подробно изследване и консумация на определени лекарства.

Нещо повече, ако имате симптоми на рак на простатата, като усещане за болка и парене при уриниране, пикочният мехур винаги е пълен, уриниране с кръв и натиск при уриниране намалява. За диагностициране на рак на простатата обикновено се извършва физически преглед, като например измерване на размера на простатата, кръвни изследвания и биопсия. Прочетете също: Въздействие на менструацията на възраст под 10 години

Запознаване с херния по -близо

Херния възниква, когато вътрешен орган избута през отвор в мускула или тъканта, който го държи на място. Например, червата могат да проникнат в отслабена област в коремната стена. Хернията обикновено се появява в корема, горната част на бедрата и пъпа. Най -често обаче хернията се появява в областта на слабините.

Честите причини за херния са наднорменото тегло, така че човек изпитва натиск в коремната област, преждевременно раждане, анамнеза за херния и наследственост. Херниите обикновено са по -чести при мъжете.

Някои условия могат да причинят повторение на бучката, като например крещене, прекалено високо говорене или повдигане на тежки предмети. Обикновено тази бучка може да изчезне, когато човекът, който я изпита, се опита да се отпусне, като лежи тихо или я натиска навътре. Ако състоянието е достатъчно тежко, единственият начин да се излекува хернията е чрез операция.

Как да предотвратите херния е да се храните редовно, да ядете храни с фибри, да избягвате пушенето, да консумирате достатъчно течности, да избягвате наднорменото тегло, да не натискате прекалено силно и да правите редовни упражнения.

Едно от препоръчителните упражнения за страдащите от херния е йога. Има някои ефективни йога движения за предотвратяване и лечение на хернии като арда навасана или прости движения като огъване с двете ръце, разположени отзад.

Ако искате да научите повече за простатата и хернията и как да ги лекувате и предотвратявате, можете да попитате директно на . Можете също така да поискате информация за друго здраве, включително правилната хранителна диета според вашите нужди. Лекарите, които са експерти в своите области, ще се опитат да ви предложат най -доброто решение. Номерът, просто изтеглете приложението чрез Google Play или App Store. Чрез функции Свържете се с лекар можете да изберете да разговаряте чрез Видео/гласово повикване или Чат .