Дразнещ дрезгав звук, преодолян с тези 8 начина
, Джакарта - Дрезгавостта е често срещано състояние, което почти всеки е изпитвал. Понякога дрезгавият глас може да ви накара да звучите по -секси. Обаче глас, който не е много ясен, защото е дрезгав, също може да ви попречи да общувате с други хора. Особено ако имате важна среща, която изисква да говорите повече. Няма нужда да се стресирате, опитайте се да преодолеете дрезгавостта по този начин
Защо се случва дрезгавост?
Знаете ли, че дрезгавият глас е знак, че гласните ви струни са в беда. Дрезгавостта обикновено се характеризира с промяна в гласа, която става дрезгава, слаба или тежка.
За да можете по -добре да разберете процеса на дрезгавост, първо трябва да знаете как се появява звукът. По този начин звукът се произвежда от вибрации на гласните струни, които се състоят от два V-образни клона на мускулната тъкан.
Гласните струни се намират в ларинкса, който е дихателния път между основата на езика и трахеята. Когато говорите, гласните ви струни се събират и въздухът изтича от дробовете ви, което ги кара да вибрират. Тези вибрации произвеждат звукови вълни, които преминават през гърлото, устата и носа, които са резонансни кухини, които могат да преобразуват звуковите вълни в звук. Качеството на звука и гласа обаче се определя от размера и формата на гласните струни и резонансната кухина.
Произведеният звук също може да варира, защото това зависи от силата на натиск върху гласните струни. Когато гласните струни се стегнат, гласът става по -висок. И обратно, когато вибрациите на гласните струни са по -спокойни, качеството на звука става тежко.
Въпреки че не е спешна медицинска помощ, дрезгавостта, която продължава повече от 10 дни, може да бъде симптом на по -сериозно състояние.
Прочетете също: 7 храни, които причиняват дрезгавост
Причини за дрезгавост
Дрезгавостта може да бъде причинена от различни неща. Въпреки това, повечето пресипналост се дължи на ларингит или възпаление на ларинкса, причинено от вирусни инфекции на горните дихателни пътища. Ето и други причини за дрезгавост:
Повредени гласни струни
Травма на ларинкса или гласните струни
Дразнене на дихателните пътища
Хронична кашлица
Наличието на полипи, кисти или бучки по гласните струни
ГЕРБ заболяване ( гастроезофагеален рефлукс )
Нарушения на щитовидната жлеза
Алергия
Неврологични заболявания, като инсулт или болест на Паркинсон
Рак на гласните струни
Рак на ларинкса, белия дроб, щитовидната жлеза или гърлото
Аортна аневризма.
В допълнение към горните медицински състояния, следните неща също могат да предизвикат дрезгавост:
Навик за пушене
Въздействие на пубертета (при мъжете)
Честа консумация на кофеин и алкохолни напитки
Излагане на токсични вещества
Викане или пеене прекомерно или продължително.
Прочетете също: Внимавайте за причините за ларингит, който атакува гърлото
Как да преодолеем дрезгавостта
Всъщност най -ефективният начин за лечение на дрезгавост е да се лекува причината. Ако състоянието, което причинява дрезгавост, се лекува успешно, дрезгавостта автоматично ще се излекува. Дрезгавостта, която е лека и не е продължила твърде дълго, не изисква специално лечение. Можете да направите следните лечения независимо у дома, за да го облекчите:
Пийте много вода, поне два литра на ден
Починете гласните струни за няколко дни, като намалите речта и не крещите
Да не се пуши
Избягвайте консумацията на кофеин или алкохолни напитки
Доколкото е възможно избягвайте фактори, които могат да предизвикат алергии
Яжте таблетки за смучене
Горещ душ
Използвайте овлажнител на закрито, за да поддържате дихателните пътища отворени, като по този начин улеснявате дишането.
Ако самообслужването не е в състояние да преодолее дрезгавостта, лекарят може да осигури лечение, съобразено с причината за дрезгавостта. Например, лекарства за ларингит за пресипналост, причинени от ларингит, лекарства за алергия за лечение на алергии и лекарства за стомашна киселина за лечение на ГЕРБ, което причинява дрезгавост.
Прочетете също: 7 съвета как да се откажете от тютюнопушенето
Е, това са начините, по които можете да преодолеете дрезгавостта. За да закупите необходимите лекарства, просто използвайте приложението . Няма нужда да се притеснявате да напускате къщата, просто поръчайте чрез приложението и вашето поръчано лекарство ще бъде доставено в рамките на час. Хайде, Изтегли в момента в App Store и Google Play.
