Жените трудно забременяват поради нередовна менструация, каква е причината?

, Джакарта - Жените с нередовна менструация ще имат по -малък шанс да забременеят, отколкото жените с редовна менструация. Това е така, защото жените с нередовни менструации имат несигурен период на овулация. Така че, обикновено жените с нередовни менструации, които се опитват да забременеят, те ще бъдат изправени пред много несигурност.

Прочетете също: Ендометриозата причинява нередовна менструация, опасна ли е?

Жените трудно забременяват поради нередовна менструация, каква е причината?

Нередовната менструация не означава, че не сте толкова плодовити, колкото другите жени, които винаги имат менструация навреме. Ако обаче менструалният график, който изпитвате, продължава да се забавя, незабавно се консултирайте с лекар, да! Ето някои неща, които могат да объркат менструалния график на жената.

1. Изпитване на затлъстяване

Наднорменото тегло при жените може да предизвика хормонални промени, така че жените със затлъстяване имат по -висок риск от забавяне на менструацията. За да избегнете това, можете да следвате здравословна диета, придружена от редовни упражнения.

2. Изпитване на стрес

Частта от мозъка, която регулира менструалния цикъл, ще бъде нарушена, когато жената изпитва стрес. В резултат на това менструалният цикъл ще се забави и ще има наддаване на тегло, дори драстична загуба на тегло. За да избегнете стреса, можете да направите техники за релаксация или да промените начина си на живот към по -добро, така че менструалният цикъл да се върне гладко.

Прочетете също: Нередовна менструация, какво да правя?

3. Поднормено тегло

Жените с хранителни разстройства като булимия и анорексия ще повлияят на процеса на овулация. Овулацията е процесът, при който зряла яйцеклетка се освобождава от яйчника във фалопиевата тръба, за да бъде оплодена. За да избегнете това, лекувайте хранителните си разстройства и наддавайте на тегло, като ядете здравословни храни, за да възстановите нормалния менструален цикъл.

4. Използване на контрацептиви

Ако сте новобрачен, който чака бебе, избягвайте да приемате противозачатъчни хапчета или други форми на контрацепция. Тъй като противозачатъчните хапчета съдържат прогестин и естрогенни хормони, които могат да попречат на процеса на овулация. Човек, който приема това хапче, ще отнеме около шест месеца, докато менструалният цикъл се нормализира.

5. Преживяване на ранна менопауза

Жена, която изпитва симптоми на ранна менопауза преди навършване на 40 години, ще спре освобождаването на яйцеклетки. В резултат на това менструацията се забавя или дори спира напълно. За да предотвратите преждевременната менопауза, можете да консумирате орехи, ръж, соя, броколи, чушки, моркови и шоколад. Освен това, от вас се изисква да правите прости упражнения като йога, бягане или плуване редовно всеки ден, за да подобрите кръвообращението.

6. Пушене

Ако сте жена с навик да пушите, по -добре спрете сега, ОК! Пушенето може да причини менструални нарушения, тъй като съдържащите се в него вещества, включително никотин, могат да повлияят на хормоните естроген и прогестерон, които играят роля в менструалния цикъл.

Прочетете също: Нередовен менструален график, нормално ли е?

Късната менструация може да се счита за тривиално нещо от някои жени. Всъщност това състояние може да бъде симптом на сериозно заболяване. Ако често изпитвате забавяне на менструацията, незабавно се консултирайте с лекар, да! Особено ако искате да имате деца възможно най -скоро. За повече подробности можете да обсъдите директно, като уговорите среща с лекар в избраната от вас болница чрез . Хайде, Изтегли приложението веднага!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found