4 начина да изберете паста за зъби за предотвратяване на кариеси

Джакарта - пастата за зъби е задължително изискване за поддържане на здравето на устната кухина и зъбите. Има обаче много видове паста за зъби и не всички от тях са подходящи за използване, знаете. Например, ако не искате да имате кухини, изборът на подходяща паста за зъби е много важен.

Един от основните критерии при избора на паста за зъби за предотвратяване на кариеси е, че тя съдържа флуорид и други съставки, които предпазват зъбите от кариес. Имайте предвид, че кухините няма да заздравеят само като си миете зъбите. Въпреки това, поне ако изберете правилната паста за зъби, състоянието на кухините няма да се влоши.

Прочетете също: Причината Сладките храни правят зъбите ви празни

Избор на паста за зъби за предотвратяване на кариеси

Имайте предвид, че кухините възникват, когато външният слой на зъба (емайла) е повреден от киселини, отделяни от бактерии. Така че избраната от вас паста за зъби трябва да може да предпазва зъбния емайл от увреждане. Пастата за зъби обаче може само да предотврати появата на кухини, но не и да излекува или затвори кухини в зъбите.

Ето съвети за избор на паста за зъби за предотвратяване на кариеси:

1. Паста за зъби със съдържание на флуорид

Флуорът е най -важният компонент в пастата за зъби за предотвратяване на кариеси. Флуорът е минерал, който може да защити зъбния емайл от киселините, произвеждани от бактерии, така че няма да увреди зъбите ви.

Има два начина, по които флуорът предпазва зъбите. Първо, той прави емайла по -здрав, така че не се уврежда от киселините, отделяни от бактериите. Второ, задействане на процеса на реминерализация или обръщане на първоначалния процес на кухини, което прави микро дупките, които са започнали да се образуват в зъбите, отново затворени.

Прочетете също: 4 ефективни начина за преодоляване на зъбните кухини

2. Паста за зъби с поддържащи зъбите съставки

Не само флуоридът, пастата за зъби за предотвратяване на кариеси също трябва да съдържа много други съставки, като:

  • Съставки за намаляване на чувствителността на зъбите, като калиев нитрат и оловен флуорид.
  • Антимикробни средства, като пирофосфат и цинков цитрат.
  • Абразиви, като калциев карбонат и силициев диоксид, за максимално почистване на зъбите.
  • Препарат за разтваряне на зъбната плака, която е предшественик на кухините.
  • Пероксид, за да помогне за намаляване на петна.

Всички тези съставки помагат на пастата за зъби да осигури други ползи, освен предотвратяване на кариес. Тези материали също са важни, ако имате други зъбни заболявания, освен кухини. Имайте предвид обаче, че материали като абразивни компоненти могат да причинят увреждане на емайловата повърхност, ако се използват прекомерно или ако си миете зъбите твърде силно с четка за зъби с груби четки.

3. Избягвайте паста за зъби, съдържаща алергени и дразнещи съставки

При някои хора съставките в пастата за зъби могат да предизвикат алергична реакция или дразнене. Например съставки като мента и канела. Някои пасти за зъби използват и етерични масла, които могат да раздразнят повърхността на устната кухина.

Така че, ако имате анамнеза за алергии към определени съставки, уверете се, че няма съставки в избраната от вас паста за зъби. Ако сте объркани, можете Изтегли приложение да се консултирате със зъболекар, за да определите вида на пастата за зъби, която е подходяща за вашето състояние.

Прочетете също: Често пренебрегвани вредни за зъбите навици

4. Проверете Разрешението за разпространение от BPOM

Уверете се, че пастата за зъби за предотвратяване на кухини, която купувате, вече има разрешително за разпространение и Агенцията за надзор на храните и лекарствата (BPOM). Целта е да се гарантира, че съставките в него са безопасни за употреба. Можете да проверите серийния номер на BPOM онлайн на линия за да се гарантира автентичността на номера, посочен на опаковката на пастата за зъби.

Това са някои съвети за избора на паста за зъби за предотвратяване на кариес. Освен че обръщате внимание на пастата за зъби, важно е също така редовно да се консултирате със зъболекар. По този начин можете да разберете по -бързо, ако има проблем със зъбите.

Справка:
WebMD. Достъп до 2020 г. Претегляне на опциите ви за паста за зъби.
Американска стоматологична асоциация. Достъп 2020. Пасти за зъби.
Американска стоматологична асоциация. Достъп до 2020 г. ADA използва паста за зъби с флуор за борба с високата честота на кухини при деца.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found